Número de la Revista: Vol. 35 – nº 01- Marzo 2026
Sección: Original
Título: Abordaje del efecto ergonómico que supone el uso de ratones ergonómicos en el ámbito sanitario. Tercera parte: hombro
De ratón convencional a ergonómico, estudio observacional en dos momentos en profesionales sanitarios.
Autores:
Asan Mollov(1), Jezabel Rodriguez Rocha(2), Anny Fabiana Jerez Quiñones(3), Susana Jiménez Rodríguez(4), Cristina Narvaez Guergue(4), Beatriz Furtado Eraso(4), Idoia Mendaza Hernández(4), Maria José Ochotorena Ureta(4), Isabel Francés Mellado(1), Belén Asenjo Redín(1)
1Facultativo Especialista de Área de Medicina del Trabajo, Servicio de Prevención de Riesgos Laborales, SPRL, Servicio Navarro de Salud – Osasunbidea, SNS-O. Pamplona. Navarra. España.
2Técnica de prevención de riesgos laborales, Servicio de Prevención de Riesgos Laborales, SPRL, Servicio Navarro de Salud – Osasunbidea, SNS-O. Pamplona. Navarra. España.
3Médico Interno Residente de Medicina del Trabajo, Unidad Docente de Medicina del Trabajo de Navarra. Irún. Navarra. España.
4Enfermera especialista en Enfermería del Trabajo, Servicio de Prevención de Riesgos Laborales, SPRL, Servicio Navarro de Salud – Osasunbidea, SNS-O. Pamplona. Navarra. España.
Correspondencia:
Asan Mollov
Dirección postal: Servicio de Prevención de Riesgos Laborales – Osasunbidea Irunlarrea, 3 C.P. 31008
Correo electrónico: ai.mollov@navarra.es
Palabras Clave: Equipo Periférico de Ordenador; Hombro; Encuestas y Cuestionarios; Ergonomía; Enfermedades Musculoesqueléticas; Medicina del Trabajo
Keywords: Computer Peripherals; Shoulder; Surveys and Questionnaires; Ergonomics; Musculoskeletal Disorders; Occupational Medicine
Cita Artículo: Asan Mollov et al. Abordaje del efecto ergonómico que supone el uso de ratones ergonómicos en el ámbito sanitario. Tercera parte: hombro. De ratón convencional a ergonómico, estudio observacional en dos momentos en profesionales sanitarios.. Rev Asoc Esp Espec Med Trab 2026; 35(1):58-72
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RESUMEN.
Introducción: Los trastornos musculoesqueléticos de hombro asociados al uso prolongado del ordenador representan un problema relevante en el ámbito sanitario. El empleo continuado del ratón convencional se ha relacionado con sobrecarga biomecánica del miembro superior y limitación funcional. El ratón ergonómico se plantea como una medida preventiva capaz de mejorar la postura y reducir la sintomatología.
Objetivo: Analizar el efecto funcional y sintomático del cambio de ratón convencional a ratón ergonómico en profesionales sanitarios con patología de hombro, mediante los cuestionarios QUICKDASH y Nordic Musculoskeletal Questionnaire (NMQ).
Material y Métodos: Estudio observacional, prospectivo, en dos tiempos, realizado en profesionales del Servicio Navarro de Salud–Osasunbidea. Se incluyeron 35 trabajadores que utilizaban ratón vertical desde al menos un mes. Se evaluaron variables sociodemográficas, laborales y clínicas. La sintomatología se midió con el NMQ y la funcionalidad del miembro superior con el QUICKDASH, antes y después de la intervención.
Resultados: Se observó una mejoría significativa en múltiples dimensiones funcionales y laborales, destacando la reducción de la dificultad para realizar tareas laborales habituales, trabajar en el tiempo esperado, abrir recipientes, lavarse la espalda y usar cuchillo para cortar alimentos. El hormigueo disminuyó de forma significativa, mientras que el dolor basal mostró menor variación. El NMQ evidenció una reducción significativa del tiempo con síntomas, del impacto en el trabajo y del cambio de actividad laboral.
Conclusión: El uso del ratón ergonómico se asocia a una mejora funcional significativa del hombro y a una reducción del impacto laboral de los síntomas, apoyando su inclusión en programas de ergonomía preventiva.
Title: STUDY APPROACH THE ERGONOMIC IMPACT OF ERGONOMIC MICE IN HEALTHCARE SETTINGS. PART THREE: SHOULDER.
From conventional to ergonomic mouse: a two-time observational study in healthcare professionals
Abstract:
Introduction: Musculoskeletal shoulder disorders associated with prolonged computer use represent a significant health problem. Continued use of a conventional mouse has been linked to biomechanical overload of the upper limb and functional limitations. The ergonomic mouse is proposed as a preventative measure capable of improving posture and reducing symptoms.
Objective: To analyze the functional and symptomatic effect of changing from a conventional mouse to an ergonomic mouse in healthcare professionals with shoulder pathology, using the QUICKDASH and Nordic Musculoskeletal Questionnaire (NMQ).
Material and Methods: This was a prospective, two-stage observational study conducted with professionals from the Navarre Health Service–Osasunbidea. Thirty-five workers who had been using a vertical mouse for at least one month were included. Sociodemographic, occupational, and clinical variables were assessed. Symptom was measured using the NMQ and upper limb function using the QUICKDASH, before and after the intervention.
Results: A significant improvement was observed across multiple functional and occupational dimensions, notably a reduction in difficulty performing routine work tasks, working within the expected timeframe, opening containers, washing the back, and using a knife to cut food. Tingling decreased significantly, while baseline pain showed less variation. The NMQ revealed a significant reduction in symptom duration, impact on work, and changes in work activity.
Conclusion: The use of an ergonomic mouse is associated with a significant functional improvement of the shoulder and a reduction in the work-related impact of symptoms, supporting its inclusion in preventive ergonomics programs.