Número de la Revista: Vol. 35 – nº 01- Marzo 2026
Sección: Original
Título: Abordaje del efecto ergonómico que supone el uso de ratones ergonómicos en el ámbito sanitario. Primera parte: muñeca.
Estudio observacional comparativo en dos tiempos del uso de ratón convencional y ergonómico basado en el Cuestionario de Boston para patología de muñeca en personal del ámbito sanitario.
Autores:
Jezabel Rodriguez Rocha(1), Asan Mollov(2), Susana Jiménez Rodríguez(3), Maria Urdiciain Idoy(3), Begoña Bravo Vallejo(3), Cristina Vispe Román(2), Maria José Ochotorena Ureta(3), Anny Fabiana Jerez Quiñones(4), Susana Álvarez Erviti(2), Belén Asenjo Redín(2)
1 Técnica de prevención de riesgos laborales, Servicio de Prevención de Riesgos Laborales, SPRL, Servicio Navarro de Salud – Osasunbidea, SNS-O. Pamplona. Navarra. España.
2Facultativo Especialista de Área de Medicina del Trabajo, Servicio de Prevención de Riesgos Laborales, SPRL, Servicio Navarro de Salud – Osasunbidea, SNS-O. Pamplona. Navarra. España.
3Enfermera especialista en Enfermería del Trabajo, Servicio de Prevención de Riesgos Laborales, SPRL, Servicio Navarro de Salud – Osasunbidea, SNS-O. Pamplona. Navarra. España.
4Médico Interno Residente de Medicina del Trabajo, Unidad Docente de Medicina del Trabajo de Navarra. Irún. Navarra. España.
Correspondencia:
Jezabel Rodriguez Rocha
Dirección postal: Servicio de Prevención de Riesgos Laborales – Osasunbidea. Irunlarrea, 3 C.P. 31008
Correo electrónico: jezabel.rodriguez.rocha@navarra.es
Palabras Clave: Equipo Periférico de Ordenador; Articulación de la Muñeca; Encuestas y Cuestionarios; Boston; Medicina del Trabajo
Keywords: Computer Peripherals; Wrist Join; Surveys and Questionnaires; Boston; Occupational Medicine
Cita Artículo: Jezabel Rodriguez Rocha et al. Abordaje del efecto ergonómico que supone el uso de ratones ergonómicos en el ámbito sanitario. Primera parte: muñeca. Estudio observacional comparativo en dos tiempos del uso de ratón convencional y ergonómico basado en el Cuestionario de Boston para patología de muñeca en personal del ámbito sanitario. Rev Asoc Esp Espec Med Trab 2026; 35(1):27-43
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RESUMEN.
Introducción: Las posiciones no neutras de la muñeca conducen a un aumento de la presión del túnel carpiano durante el uso del ratón convencional, asociándose a mayor riesgo de síndrome del túnel carpiano, tendinopatías y artropatías de muñeca. El uso de ratón ergonómico mejora la postura de la muñeca sin afectar el rendimiento.
Objetivo: Evaluar la efectividad del uso del ratón ergonómico como medida preventiva de los trastornos músculoesqueléticos en comparación con el ratón convencional, durante el uso prolongado de pantallas de visualización de datos.
Material y métodos: Estudio observacional en dos tiempos tras el cambio de ratón convencional por ratón ergonómico. Cada participante respondió a cuestionarios específicos en función de la patología reportada y su prevalencia antes y después del uso del ratón ergonómico. Los síntomas se midieron con la versión abreviada del Nordic Musculoskeletal Questionnaire (NMQ) y Boston Carpal Tunnel Syndrome Questionnaire (BCTSQ).
Resultados: Participaron 51 profesionales con patología de muñeca. Los resultados evidenciaron una mejoría significativa en la mayoría de los ítems del BCTSQ, con un efecto notable en los síntomas sensitivos. Se observó una reducción significativa de los trastornos musculoesqueléticos entre ambos momentos de evaluación, destacando la disminución de las limitaciones en la actividad laboral y de ocio, según el NMQ.
Conclusión: La sustitución del ratón se asoció a una mejora de síntomas y de la funcionalidad, lo que sugiere su utilidad como medida ergonómica preventiva frente a los trastornos musculoesqueléticos de muñeca. Se establecieron recomendaciones preventivas y se valoró la viabilidad de su implementación estandarizada en entornos laborales.
Title: STUDY APPROACH THE ERGONOMIC IMPACT OF USING ERGONOMIC MICE IN THE HEALTHCARE SETTING. PART ONE: WRIST. Comparative observational study in two stages of the use of conventional and ergonomic mice based on the Boston Questionnaire for wrist pathology in healthcare personnel.
Abstract:
Introduction: Non-neutral wrist positions lead to increased pressure on the carpal tunnel when using a conventional mouse, which is associated with a higher risk of carpal tunnel syndrome, tendinopathies, and wrist arthropathies. Using an ergonomic mouse improves wrist posture without affecting performance.
Objective: To evaluate the effectiveness of using an ergonomic mouse as a preventive measure against musculoskeletal disorders compared to a conventional mouse, during prolonged use of visual display screens.
Materials and methods: This was a two-stage observational study following the switch from a conventional mouse to an ergonomic mouse. Each participant completed a questionnaire based on their reported pathology and its prevalence before and after using the ergonomic mouse. Symptoms were measured using the abbreviated versions of the Nordic Musculoskeletal Questionnaire (NMQ) and the Boston Carpal Tunnel Syndrome Questionnaire (BCTSQ).
Results: Fifty-one professionals with wrist pathology participated. The results showed a significant improvement in most items of the BCTSQ, with a notable effect on sensory symptoms. A significant reduction in musculoskeletal disorders was observed between the two assessment points, notably the decrease in limitations in work and leisure activities, according to the NMQ.
Conclusion: Replacing the mouse was associated with improved symptoms and functionality, suggesting its usefulness as a preventative ergonomic measure against musculoskeletal wrist disorders. Preventative recommendations were established, and the feasibility of their standardized implementation in work environments was assessed.